（移植周期）29w1d 久々(°ω°)妊娠糖尿病

移植周期D202

途中で出産予定日の修正が入ったので

今29wです

お久しぶりですとっても。

なんとか妊娠後期に突入しております(ˊˋ*)

前回のﾌﾞﾛｸﾞから約4ヶ月…

4ヶ月⁉︎

気がついたら、

恐ろしい時が経過しておりました…

ﾌﾞﾛｸﾞは読む専門となってましたが、

せっかくなのでちょっと記録を残しておきたいと思います

良ければお付き合いください(･ω･`)

特に面白いことはありませんが…。笑

体外受精で陽性判定をもらい舞い上がって、

しばらく…

不妊治療のクリニックでの

第1回妊婦検診で血糖値がひかかった

75g糖負荷試験を受けて、

見事に妊娠糖尿病診断Getいらん。

糖尿も診れる病院へ転院をと促され、予定を繰り上げ出産希望の総合病院へ

コロナ禍での洗礼2週間待機を経て、

総合病院を受診

と、ここまで

前回ﾌﾞﾛｸﾞで残していました

ここからが4ヶ月分。

長いです。

13週、総合病院初回受診日。

わーい！初めてのお腹エコー٩( ᐛ )و

なんて言ってるのも束の間。

血糖コントロールのため、

2泊3日の検査入院が決定

素晴らしいスピード感

病院食はびっくりするくらい質素で、

涙がちょちょぎれました…( ；∀；)

ほぼ米。糖尿のご飯やのにほぼ米( ；∀；)しかも白米。

料理自慢の個人産院が良かった( ；∀；)←

田舎すぎて糖尿じゃなくてもここやったけど( ；∀；)←

食後2時間血糖値　120mg/dl以下の

目標値をクリアできないタイミングも

多々ありましたが←

とりあえず、食事指導で様子を

見ることに

糖質に怯える生活の始まりです

軽い糖質制限とやらを取り入れて、

食後2時間の測定まではなるべく動く！

野菜食べまくり。

食パンはライ麦パンに変更

お菓子は我慢

でも途中からプチ分食を取り入れました

おやつの時間になんか食べたい←

って言ってもほぼバナナやけどw

その結果、

妊娠初期、中期は血糖コントロール良好

たまに目標値超えますが

ただ、妊婦なのに痩せましたちょっとだけ。

つわりも一切なかったのに。

今までどんだけ糖質取りすぎやったんかってゆーね。苦笑

そんな中、後期突入の頃。

まさかの先生

うん！血糖値いいね！

赤ちゃんも順調そうだけど、

でも糖質もう少し食べようか

ここからさらに栄養取られるからね！

新たな目標が設定された

1日220gくらい

その頃の私の糖質量1日150g位oh…

もちろん炭水化物食べたら、

血糖値上がるの

爆上がりなのよ

でも、巨大児になることを恐れていたベビちゃんの体重がやや少なめという現状

成長曲線からはみ出る程ではないですが…(´･ω･`)ギリ。

どうしても無理なら、

インスリン注射って手もあるしね←

ベビちゃんの栄養が足りなくなったら、本末転倒←

糖質量増やしたら、

私ももうちょっと美味しいの食べれるかも←←←

と、最近は開き直って

程よく食べるを目標に

試行錯誤の日々を過ごしてます٩( ๏ ๏)۶

栄養士さん達も優しく

（血糖コントロール良好なうちだけかもやけどw）

時々失敗するけど、気にしないで！

ストレス溜めないで！

たまには好きなの食べていいのよ

ロカボおやつもいっぱい売ってるよ！

って、甘やかしてくる笑

でも、確かに我慢してるけど、

割と食べてるのよ…って思いながら(๑• •๑)w

同じ炭水化物でも相性があるらしく、

比較的血糖値が上がりにくい（GI値が低い）蕎麦は私には合わず大好きなのに…（ ; ; ）

逆にGI値は高くても、

バナナ🍌とか、

いかにも炭水化物！なとうもろこし🌽は

私には合ってるみたいでイケる！

とうもろこしも大好きです(ˊˋ*)♡今が旬やし最高♡

ただ、食物繊維が多いので時々お腹が緩くなりますw

他にも糖質オフのおやつは食べるし、

（ローソンのロカボ商品とか、シャトレーゼの糖質オフとか最高w）

旦那の美味しいおやつひと口貰ったり、

（それで時々失敗するけどw）

日々実験感覚でご飯日記つけながら

まあまあ楽しんでます笑

そんなこんなで、29週での妊婦検診なう

ベビちゃんは無事、

成長曲線のど真ん中に成長

性別もやっと分かって、女の子でした

体外受精は若干やけど、男の子が多いってネットで見たから、うちもそうだと思い込んでたのに(๑° ꒳ °๑)

色々勘違いで話しかけてごめんね。笑

ただ、私の体重は妊娠前からほぼ変わらず

僅かに痩せてた分は戻ったよ！なのに(´･ω･`)←

元々ポチャやったし、ちょうど良くね

とか、思ってたけど産科の先生的にはいまいちな様子…

ちなみに栄養士さんはいい感じ！って言ったのに(´･ω･`)←

内科の先生にも相談しよ！って、

次回はついに糖尿病院内科も受診になりました

ここから血糖値も上がりやすくなるよって、

脅されたし

ドキドキの受診です…

何て言われるんやろ…。

そんなこんなで今に至ります(´ω`)

長い文章にお付き合い下さり

ありがとうございました

なんとか元気に妊婦生活継続できてます

まだ読んでくれてる人が居るのか謎ですが…(´°ω°`)w

まあ、独り言でも記録だし良いよね！(๑° ꒳ °๑)♡笑

この先もぼちぼち記録できたらなあと思います