暑い日があったと思ったら涼しくなったり・・・。
気温差が大きく体調に気をつけないとですね
少し早いのですが、8月の予定をお知らせします
ルーシーダットン
8月４・１８・２５日（火） 10：15～11：15
8月21・28日（金） 12：00～13：00
骨盤ストレッチ
８月４・１８・２５日（火） 11：30～12：30
８月２１・２８日（金） 10：30～11：30
お盆等の関係で今月は金曜日が2回のみ
みなさま、予定のあいているときにどんどんご参加ください
見学・体験いつでも大歓迎です
ご希望の方は教室開始10分前までにお越しいただけるとうれしいです
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物と汗拭きタオルをお持ちになり、動きやすい服装でお越しください。
お待ちしてます