就寝後、2時間おきにトイレに行った。
0時、2時、4時に排尿した量とパッドの重さを計測した。
就寝後に決まった時間に起きて行くのは結構辛い。
でも、これを日課にしなければならないのだ。
毎回300mlくらいは排尿があった。
理想の新膀胱の容量は400ml。
巨大膀胱になることだけは避けたいので2～3時間おきにトイレに行く必要がありそうだ。
9時前に沼尾先生と安田先生がきて自己導尿の仕方を教えてくれた。
思ったよりは感触を掴めたけど、やはり難しい。
最終的にはなんとか新膀胱までカテーテルを差し込むことができ尿を出すことができた。
朝夕の1日2回これを練習する。
詰まったとなど、いざというときは自分で排尿出来るようにしておく必要があるためだ。
今日は昨日よりも左足の付け根と肛門が痛い。
尿漏れが怖くて寝返り出来なかったからお尻に負担があったのかも知れない。
リハビリのバイクも昨日と同じ重さにしたけど結構疲れた。
今日はウォーキングも厳しそうだ。
悪化してるような気がするので安静にしていた。
そういう日も大事。
16時に自己導尿2回目を行った。
今度は結構スムーズに入れる事ができた。
これをマスターすれば退院も近い。
明日も頑張るぞ。
18時に過ぎに沼尾先生が来てくれた。
2回目の自己導尿はうまく出来たことを伝えた。
そしたら、自己導尿はやり方を覚えるのが目的、明日まででいいので、明日は4～5回やってみて下さいって。
そんなにやるのかって思ったけど、明日まででいいならやってみるか。とほほ。
19時前に排便があった。
すごく固い便で出すのにかなり苦労した。
なんとか出たので良かった。
水分をかなり取っているし薬も飲んでいるのになんでだろう。
その後、22時前に看護師さんが来て、これから自己導尿しますって。
えっこれから？って思ったけどやりに行った。
でも、何度やってもうまくいかず。
また、明日やることになった。残念。
今日は体が痛かったのでウォーキングは5000歩。