なんでこんなに目覚めが悪いのか。
尿漏れはある程度してるけど尿が管を流れているのでOKだ。
傷周りの発疹もチンチンの皮の腫れも治まってきた。
ただ、相変わらずお尻も肛門も痛い。
それと左足の付け根も。
なかなか良くならない。
10時前に処置室で膀胱洗浄。
あまり汚れはなさそうだった。
パンツが汚れていることに気がついた。
パンツがなくなってきたので洗濯した。
昨日に続き昼食前にリハビリ。
バイクはペダルの重さを上げてもらったけど余裕だった。
軽く汗をかいていい気持ち。
午後、Mさんに自己導尿の仕方について教えてもらった。
やはり慣れるまでは難しそうだ。
体勢と角度が大事だと言うことがわかった。
これはかなりのヒントを授かった。
気が重いけどやるしかない。
午後は暇だったのでひたすら歩いた。
今日は6600歩。