あふれる寸前の液体を内包した円筒形のモノを穴に差し入れる。
激しい動きは厳禁。それでは壊してしまう。
少しずつ入れていき、抜き差しはしないこと。
入りにくい時は回すといい。
しっかり奥まで入ったら、もう一つの穴にも同じように入れる。
そのあと液体を放出。でもすぐには抜かないこと。
しばらく横になったまましっかり何度も絞り出す。
ただ放出するよりもずっといい。
さぁ、なんのことかわかりましたか？
正解は
私の花粉症対策の効果的な方法
です。
面倒だからと、夜寝る前、鼻の穴にシリカエナジーをスプレーしてました。
でも、天気の良かった今週月曜の昼に歯医者行ったんですが、久し振りに鼻水が止まらなかったのです。花粉が多かったのでしょう。
試しに青魚の寿司とか食べましたが、即効性はなかったですね。
それで、その日の夜は、ティッシュを１/４に畳んだあと、細長く折りたたみ、その両端から2センチほどにジューッとたっぷり表裏にシリカエナジーをかけ、
円筒形にして、横になって鼻の穴に半分突っ込みました。
ねじるように回しながら差し入れると奥まで入ります。
残り半分を反対側の鼻の穴に入れると、ティッシュの鼻輪状態になります。
そして両側から鼻を押して、ティッシュにしみ込んだシリカエナジーを絞り出します。
鼻を刺激するとくしゃみが出やすくなりますが、鼻輪部分を押さえていればくしゃみしても大丈夫です。
鼻押しをしばらく繰り返し、もう十分だと思ったら抜き取ります。
鼻輪だと簡単に取り出せるのがいいです。
抜き取ったあと、鼻をかんでもいいです。
その場合はもう一度やった方がいいでしょう。
私はここでスプレーを２プッシュずつやります。
翌朝なんともない場合は、そのまま１日乗り切れます。昨日がそうでした。
朝ちょっとつまり気味だったら、起きる前にもう一度鼻輪。今朝そうしました。
今日はまたいい天気で同じように歯医者行きましたが、１日大丈夫でした。
あくまでも個人の体験ですので、誰でもこれで大丈夫とは言いません。
人によって症状が違いますからね。
ただ、点眼したり、喉に注入したり、顔にスプレーしたり、ということも併用するといいとは思います。
激しい動きは厳禁。それでは壊してしまう。
少しずつ入れていき、抜き差しはしないこと。
入りにくい時は回すといい。
しっかり奥まで入ったら、もう一つの穴にも同じように入れる。
そのあと液体を放出。でもすぐには抜かないこと。
しばらく横になったまましっかり何度も絞り出す。
ただ放出するよりもずっといい。
さぁ、なんのことかわかりましたか？
正解は
私の花粉症対策の効果的な方法
です。
面倒だからと、夜寝る前、鼻の穴にシリカエナジーをスプレーしてました。
でも、天気の良かった今週月曜の昼に歯医者行ったんですが、久し振りに鼻水が止まらなかったのです。花粉が多かったのでしょう。
試しに青魚の寿司とか食べましたが、即効性はなかったですね。
それで、その日の夜は、ティッシュを１/４に畳んだあと、細長く折りたたみ、その両端から2センチほどにジューッとたっぷり表裏にシリカエナジーをかけ、
円筒形にして、横になって鼻の穴に半分突っ込みました。
ねじるように回しながら差し入れると奥まで入ります。
残り半分を反対側の鼻の穴に入れると、ティッシュの鼻輪状態になります。
そして両側から鼻を押して、ティッシュにしみ込んだシリカエナジーを絞り出します。
鼻を刺激するとくしゃみが出やすくなりますが、鼻輪部分を押さえていればくしゃみしても大丈夫です。
鼻押しをしばらく繰り返し、もう十分だと思ったら抜き取ります。
鼻輪だと簡単に取り出せるのがいいです。
抜き取ったあと、鼻をかんでもいいです。
その場合はもう一度やった方がいいでしょう。
私はここでスプレーを２プッシュずつやります。
翌朝なんともない場合は、そのまま１日乗り切れます。昨日がそうでした。
朝ちょっとつまり気味だったら、起きる前にもう一度鼻輪。今朝そうしました。
今日はまたいい天気で同じように歯医者行きましたが、１日大丈夫でした。
あくまでも個人の体験ですので、誰でもこれで大丈夫とは言いません。
人によって症状が違いますからね。
ただ、点眼したり、喉に注入したり、顔にスプレーしたり、ということも併用するといいとは思います。