楽しいゴールデンウィーク終わっちゃいましたね。
(｡-_-｡)
なんだかアッと言う間だったな。
近場をウロウロしてたkemiさん。動きは少ないわりには食べまくってます。
だから体重はド～ンと増えております。
Σ(｡>艸<｡)
なんとかしなきゃ…
運動苦手な体になってしまっておりますが、また美味しいもの食べて楽しい気分になるためにも。。。
シェイプUPしなくては！と反省するkemiさんです。
・ﾟ・(ﾟうｪ´ﾟ)・ﾟ・
珈琲・緑茶は毎日飲んだ方が、飲まない人より病気になる率が低いらしい。
φ(*-.-*) ﾒﾓﾒﾓ
なるほど…
毎日リラックスして、ほんわか飲むべきね♪
これからも
美味しいものをたくさん食べてストレス発散させながら～
ハードな運動しなくても…楽にシェイプUPできるものをなんとか探さなきゃ~と思う、、、全てに甘いkemiさんです。
ﾙﾝﾙﾝ♪ヾ(´ I ｀*)o＜【:*･ﾟ☆†ｵﾔｽﾐﾅｻｲ†.｡.:*･ﾟ】