禅タロットセラピストの
アルテサニヤ・マヤさんをお招きして禅タロット×ベビマ、開催しました。
アルテサニヤ・マヤさんのブログはこちらです
禅タロットは当たる、当たっていないで判断するものではなく
自分の気持ちを視覚化するもの。
忙しい子育て中のママさんでも
たったの数分、自分と対話する時間をもってほしい
自分の気持ちを「良い・悪い」ではなく
ただ見つめるだけ。
そして自分で自分を受け止めてあげる。
それがやがて自分軸で生きられるようになる。
この禅タロット×ベビマにはアルテサニヤ・マヤさんの
熱い思いが込められているんです。
表のまま気になったカードを３枚選び「なぜそれを選んだか」をみんなでシェア。
小さなお子さんを育てているママさんには選ぶカードに共通点があるから不思議。
内野も以前は自分自身、家族をジャッジばかりして
家族ばかりを優先して自分のことは後回し。
人に合わせては振り回されてばかりな人でした。
○○ができない私はダメな人間
今日は○○が出来なかったからだめだ
そうやって自分にダメ出しばかりしてました。
何回も何回もアルテサニヤ・マヤさんの禅タロットに
参加して、繰り返し繰り返し自分自身の声を聴いて受け止めて。
だんだんと自分軸で生きられるように。
ベビマもしましたよ。広いお部屋でソーシャルディスタンスもばっちり
今の内野は楽ですよ～。
もっと早く禅タロットに出会いたかった、と思います。
参加したママさんからも
「背中を押してもらえました」
という声がいちばん多かったです。
１回では変わらないかもしれないけれど
これが一歩を踏み出すきっかけになるといいな。
裏返しにしたカードから５枚引いて、現状や問題点を解説してもらっています
次回の禅タロット×ベビマは
3/22(月)緑ヶ丘ふれあいセンター
4/16(金)東大和ハミングホール
です。若干空きがございます。
3月のおうちクラスは満席です
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