そろそろ暑気払い
私イタリア〜ン❤の
部下のため、ガッツリ肉料理宴会を探すこのごろ
丑年ゆえに牛にこだわりたい
＞イタリアンじゃないんかい
＞肉が食べたい
わが道行く丑年
仕事＜検索
今朝は ダメでした。
ランバック、補給食も詰めて
朝 ル・ル・ル通勤ラン→お仕事→ヘロヘロ帰宅ラン
の予定
が
起床 眠い・眠い走りたくね～通常出勤の時間に・・・
通常出勤→お仕事＆🍖飲み探し→
仕事 仕事 仕事
今日の作業終わったよ〜
えっ 帰れる
走れちゃうじゃん 言い訳出来ない
下方修正→上方修正・・・できるか
→帰宅ラン
今日はまだまだ明るいッス
もともと負荷の多い日の予定だったからか
以外と走れる←結構あるある
いつもここで右に
旧所沢街道
今日は新しい道をまっすぐ行ってみる
最初の新しい道にだまされがなんか知った道
東京ファントム 東久留米
もうだいぶ前に店じまいしたのか、
昔通ったミリタリーショップ
トップガンがはやりドッグダッグやMＡ-1ジャンパー
通り沿いの団地も古い 自分と同じくらいの築年数だと思う。 カチカチカチ ボッ
のバランス釜あったな
ノスタルジックにひたり今度からは
新道を通ろう！
いつも通りの道にもどり自宅方面へ
ここから朝の自分をやり返す
通信基地2周半おかわり
キツかった〜
やってやった感
途中のコーラとトマトジュース休憩の旨いのなんの
最近お腹が緩い
オクムもそうだけど
内側に来てるかな？
最近横プラングでコルセットのイメージで鍛え始めたが まだ〜足りない！
明日は週始め予報で、雨だったので詰めて練習した。
明日はゆっくり。
