やればできるじゃん！

1/30-2/2（月－木）の記録　（またまた更新滞りつつあるぞ･･･）：
Group Power45　（バネ嬢）
シェイプボクシング50
Group Fight 45　（S師匠）
Group Fight 60　（隣のさわやかチーフ）
adidasGYM&run 30　（S師匠）
エアロ 50
リトモス60
Group Power 60　（マイマーIR）
太極拳 60
ステップ 40
シェイプボクシング50
Group Power 60　（テディさん）

今週前半で特筆すべきは、隣クラブさわやかチーフのGroup Fightを受けに行ったこと。いいなー完全アウェイだけど、いいレッスンだなぁ。毎週行くほど自分に元気があるか？ですが。

そしてGroup Powerはとりあえず３本。
先週の"Teddy"IRのGPが、あまりにぐだぐだだったので軽い怒りを覚えるほど。
「次はもう出ない！」
と思ったぐらいでした(-_-)

しかし前日にジムでテディさんを見かけた時に、つい勢いあまって
「ちょっとよく確認してからやってくださいよねーコリオちゃんと読んでますー？」
と、イチ会員の分際であるまじき行為に出た私。当のテディさん、
『あれ？そうですかー？』
と、完全すっとぼけてる(-_-#)

そんならこちらもやはり出るのやめようかとも思ったけど、↑言った手前、バックレる訳にもいかないか(^^;

ってー結局レッスン出ました。セットリストは先週とまったく同じらしい。
OCT16通し、ボーナス2曲入り。

先週は、１曲目ウォームアップ"Perfect" - One Direction から違ってましたから～最初のデッドリフトとロウのコンビネーションの次はデッドスクワットとパワークリーンのはずですが、クリーンじゃなくロウやってたし…しかも２回目だぞ…

で…

直ってる。

やるじゃん。

そして最大のヤマ場レッグズのボーナス。
Nessaja / Scooter

バーベルパート、ランジでもスクワットでも最後のワン・ワン・ツーのラストだけをツー・ツーの往復にするところを、全部ワン・ワン・ツーのまま。こっち側の人たちがやるならともかく、前でそれやっちゃダメでしょ。
ラストのラテラルスクワットも、自重なのにプレート持たせるしさー

で…

直ってる。

やるじゃん。

先週は人知れず３曲目チェストの入りも違ってました。それは敢えて指摘しなかったけれど、この日はこれもちゃんと直ってる。

そしてもう１つのヤマ、6曲目バイセプスのボーナストラック。

Beg For It / Iggy Azalea feat. MO

これは絶対テディさんどこかで間違える、と思ったら。

自分が間違えた(×_×)

えーこの立ち直りは何？

結局、先週までのぐだぐだが嘘のように、テディさんパーフェクト(まさに１曲目のタイトルだ！)でした。ま、私がわかる範囲でですけどね、細かいところでなんかあったかも知れないけど。

負けた～テディさんに。

って全然勝負なんてしてないけどね。少なくともコリオはテディさん完璧でした。ちゃんと見直したに違いありません。まあ体型とか、男子なんだからプッシュアップで膝つくなとか、いいたいことはまだいろいろあるけども。

…

以上のようなことを書くと、わたし自身が、なんて上から目線の嫌な奴、自分はどうなのよ、って言われると重々承知。私だってフツウにこんなことエラソーに言ってる人は嫌いです(笑)。

でも、これまでの経緯を知ってる人たちからは、きっと非難されることはないはず！
それほどだったんですよー今までは。まあ私がいい人か嫌な奴かはおいといても。

なんだーテディさん、やればできるじゃん（確かに上から目線っぽいかー？）！

お見逸れいたしましたm(__)m

次もこの調子でいってくださいね。