思い立ったら即行動するということ。

思い立ったら、エゴが話しかけてきて

不安になる前に、打ち消す前に、

それを行動に移すと

本当の自分に繋がりやすくなる。

また、それをすることで

こうなるかな？など、思考は入れずに

後先を考えずにやってみる。

トイレも、ご飯も、睡眠も。

できる限り、体の声を聞いて応えてあげる。

わくわくしたら、

ひらめいたら、

やってみる。

これをやりだすと

自分を益々大事に出来るようになる。

愛することが出来るようになる。