深く深く自分に潜る。


体の奥から聞こえる音に

耳を澄ませ、

時々外から聞こえる鳥の声も聞きつつ。


昨日は自分の喉の不調に

夕方に息子と話すまで気がつけず

気がついた途端に喉の腫れと

体調不良を感じ

充分にメンバーが揃う職場へ

お休み連絡。


深く息をする。

薬を飲んで温かくして。

深く潜る。


今晩の仕事までゆっくりしたいと

思います。