菜そぼろ

最近はダイコンに
葉っぱ付きが少なくなりましたが…



普段捨ててしまう
野菜の葉っぱ部分をつかって


作るモノがあります。


「菜そぼろ」





葉っぱ
トリ挽き肉
ゴマ

をゴマ油とｼｮｳｶﾞで炒めて

酒
醤油

煮汁がなくなるまで
よく炒めて終わり

良く炒めないと
苦味が残るから注意


他にも残りモノのシラスやダイコンの皮を刻んだモノを混ぜても

今回のはカブの葉っぱで作ってマス


冷蔵庫で一週間くらい持つので便利

今日はお弁当の玉子焼きに混ぜてみたよ




お弁当ってなかなか
彩り出すのが難しいケド
混ぜるだけだよ


白飯にのせたり
レタスに巻いたり
豆腐にのせたり…



ツマミにも使える


簡単で便利でしょ

ちょっくら買い物

天気がイイので
となり駅までで買い物





ティップネスにこっそり
チャリ置かせて頂いて


大きめのシンプルなマルチカバーと
かぎ針網の膝掛けを購入

ソファーにかけてみた




ブックオフをあさり
1000均ショップを覗き


いつも必ず寄るのは…

ココ↓




今日は
チリビーンズ&チーズ
アボカドベジー
BLTをテイクアウト


帰ってスッゴい腹へったから
食いたいんだケド…


オカサーファーも
SUBWAY大好物だから


後が怖いのでヤメとく

ワンコ生活

ナコのバス停に
お散歩がてら一緒に行くよ




ナコが着替えて
アタシが着替えてから


ずっとソワソワ


一緒に行けるコトが
分かってるみたい


園バス見送って
ぐるっと散歩


ホントは大っきい公園で
ランニングさせてあげたいが


この辺り
公園が全くない



帰ってきての前で
ブラッシング



コーギーはとにかく
毛の抜け具合がハンパない


チョイっとブラッシングしただけで…




(￣▽￣)


ハゲんじゃね


キリがね～っ


終わらせるタイミングが
分からない


さてと
毛だらけのも
掃除せねば