★今日の夕飯★

今日は



沢庵とゴマの
混ぜご飯（18穀米）
お麩とワカメの味噌汁
（ピノ作）




残り野菜でチャプチェ風
春巻きの皮でサモサ
（ペーター夫人レシピ）

スィートチリソースを付けて食べました～





西京焼き
チーズ王国チーズ
塩辛


でした

ご馳走さまでした