★今日の夕飯★

実は…
本日ワタクシ
今日のクソ暑い中

土手にランニングへ行って来ました

寂しく１人ランニングだったので

iPod持参で

500㍍も走ったトコで
前からアッコが(爆)(爆)

今度トライアスロンの大会があるんだってさ～

しばらく一緒に走ったが
鍛えてる彼女に付いていける訳もなく


撃沈…


1.5㌔走ってアタクシお先に終了


完全バテました

今日の夕飯は
さっぱり爽やかに～



家庭菜園で初収穫した
コリアンダーで

エスニックサラダ

そして…
鶏挽き肉と豆腐の
ふわふわ鶏団子



タラコパスタに…


きんぴらゴボウ
野沢菜漬け




さっぱりと酸味のあるスープ



ザワークラウトスープ

でした～

マラソンのお陰で
若干夏バテ気味

ビールが旨かった～

ご馳走さまでした