なっナンと！

昨日、体重計に乗って
ビックリしました

ここんとこ毎日
1～2回のペースでパンを焼き…

焼きたてを試食



2㌔増



パンを間食してる生活をしてたら

太った


悔しいです

年齢的にも1㌔減らすのに
どれだけの努力が必要か

考えるだけでも
ホラーだ