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workoutの記録用。
運動の習慣化・モチベーションの向上。
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2020.06.18
🤸♀️朝ストレッチ☀️
股関節・腰周り重点的
筋トレメニュー
*ヒップリフト20回
*アダクション左右20回
*足パカ20回
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