５日前に高校時代の友人から「パークヨガ」のお誘いを受けました。
以前、会った時もヨガのお誘いを受けたけれど、「体が硬いから～」と言ったら、
「みんな誤解しているけれど、ヨガは体の柔軟性は関係なくて、ヨガをすることで気持ちがいいことが重要なの！」だそうです
そうなんだ～
・・・・・ヨガマットは持っているのだけれどね。
以前、自宅でDVD見ながらヨガをやっていたけれど、「体が硬いからそんなポーズは無理！！」って、そのときは、「体の柔軟性は関係ない」なんて知らなかったので、本もDVDも処分してしまいました
彼女は保育士をしながらヨガのインストラクターもしていたハズ・・・・
海外でヨガの勉強をしたりビーガンじゃないけれど、そういうフードの勉強をしたりするために、保育士はパートに。
「パークヨガ」の返事をしないまま、今日のお昼近くにメールがあり、彼女一人で行ってきたらしいです。
私ほか３人にお誘いのメールをくれたのに・・・・・ごめんなさい。
仕事が忙しくて返信してませんでした
「パークヨガ」とはこんな感じらしいです。
写真が添付されてきました。
友人の足☟☟
友人が行くのは六本木ミッドタウン・神宮球場だそうですが、ソラマチ・日比谷でも開催するようです。
こういうのがあるなんて知らなかったわ
彼女は羨ましいほどスマート。
ヨガをやっているから、ただ痩せているのではなく、締まっている。
一緒にいると、自分の体形が恥ずかしくなります
ジムへ行くと決めているので、ジムへ行って、代謝をあげてからヨガにチャレンジしようかな。
今週中にはスパに申し込んで、６枚つづりのチケットを購入予定です。
どの時間帯が空いているのか、時間を変えながら行ってみよう！
あ・・・・いかん。
中国系の友人（彼女も高校の同級生）から「花の絵を描くのだけど○○ちゃんは、何の花が好き？」って年賀状で聞かれていたのに、こちらも返事をしてないわ・・・
私は「蓮の花」が好きよ
彼女は絵の個展を開いたり教えたりしています。
みんな、凄いなあ～
なんて平凡何だろう私って