2023/ 12/ 13(水)
♐️射手座🌑新月
🐍巳の日
今年も残りわずがとなりました。
煤払いである今日を皮切りに、🧹大掃除を始めなきゃ
風呂🛀と、窓・網戸は終わったんだけど
まだまだ、やるとこ満載
ちゃんとやるけど
確実に手抜きになってる
でも、お掃除グッズもよくなってるからね
、、、月曜日(12/11)に泌尿器科に行きました。
2週間前に膀胱炎になって💊を飲んで、10日〜2週間あとに来てくださいねと言われたので、、、
はい、菌はキレイに無くなってました。
でも、突然だったので先生に「原因が分からない」って聞いたら・・・
「冷え🧊」だそうです。
確かに、2週間前急に寒くなった
んで、良く考えたら
私のあったかーい
蓄熱毛布を長男に取られて2〜3日寝る時寒くて、、、
寝れたから、体温が慣れると布団をまだ出さずにいて
たぶんそれ☝️
冷えは、血管を締めて流れが悪くなって臓器が冷えることと捉えました。
あー、と・・・
足首が冷たいとずっと思ってたんだけど、
腸だ❗️
お腹を温めなくちゃいけないんだと閃き
腹巻き買いました
レッグウォーマーも、
短いのから長いの、遠赤外線機能付き等々揃えました。
お腹大事です‼️
腹巻き・レッグウォーマー最高