またまた痛いシリーズです(笑)。
この2～3日にかけて、手足がむくむようになりました
今まではこんなにむくむことはなかったんだけどなぁ…
なんか、妊娠後期にかけて色々なマイナートラブルに見舞われてます
最初は『両手の小指が痛いなぁ。突き指したかな？？』って思うぐらい、
指を曲げると痛かったんですけど、どこで突き指したのか記憶もないし(笑)。
足
もむくんできたので、『これもしかしてむくみ？』と思うようになり
手をグー
⇒パー
にすると、ちょっと痛いんですよね～
そして、手よりむくみがヒドイのが足 特に足の甲。
ペタンコ靴を履いても、甲のが盛り上がってむくんでるのがわかります(笑)。
足首もなんだかむくんでるような感じで、足首のツボ(?)を押すと痛い…。
今、検診に行ったら 浮腫+ って言われるんだろうなぁ
どうやったらこのむくみは解消されるのかしら？？
よく聞く塩分控えめにするとかリンパのあたりをマッサージ？？
足を高くして寝たらマシになるかなぁ？？
あぁ、早くこのむくみをなんとかしたいよー