おやつに柿の種 | 毎日ダルいですが。

毎日ダルいですが。

毎日のキロク。
思うこと。
なんでも。

おやつに柿の種。


子供達みんな好きでチュー

辛くないみたいウインク








アイスコーヒー☕️飲みながら、柿の種を子供達と食べるのが1日の楽しみとなっている。


これがよくない?(ダイエット)


うーん、そうなんかな?

イヤ、イヤ、何やっても痩せないぞ。


16時間断食やってみようかな💦



週末はチートデイなんやけど(笑)、チートデイ後も変わらん体重。

つまり、食べても食べなくても体重が動かないってこと。



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 カロリミットっていいのかな?


 


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