心療内科行ってきました

今日、心療内科に行ってきました。

わからないパソコン業務に関しては、家に帰ってまでやらない方がいいって

アドバイスとしとはそれだけかなぁ。

つらい気持ちは吐き出せました。

しかし、ちゃんと伝わったか不安💦

しんどいときは頓服飲んでいいって言われて、１錠飲みました。眠くなりにくいって言われてたんやけど、めちゃくちゃ眠気が来て、ソファーで座ったまま寝てた💤💤

不思議なことに起きたらちょっとスッキリした。

お昼は丸亀製麺に行きました。

次男が最近食べないし遊ぶばかりで困る

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