今日の体重先週金曜日に45.8kg（151cm）で、金曜日の夜から晩酌開始。土日たらふく食って、火曜日現在、46.3kg。想定内夕食後は何も食べないつもりだけど、口が物寂しいので飲むヨーグルトを飲むそしてこれから、ウォーキングをやる。遊び道具と化す。 明治 ブルガリアのむヨーグルトベリーミックス+カルシウムと鉄分 400g×4本（クール便）飲むヨーグルト ブルガリア LB81乳酸菌 ブルーベリー 送料無料楽天市場 明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81 400g×12本（クール便）飲むヨーグルト ブルガリア LB81乳酸菌 特定保健用食品 送料無料楽天市場 明治 ブルガリアのむヨーグルト フルーツミックス＋食物繊維 400g×4本（クール便）飲むヨーグルト ブルガリア LB81乳酸菌 バナナ りんご キウイ グレープフルーツ 送料無料楽天市場
