こんばんは。


連休中ですけど、いかがです?


わたしはグダって何もしなかったてのは

あれなんで、一応は何かはやるようにいます。


てことで、いつものラン。




そうそう、脚の痛みは解消しており。

ペースもあげてランニング〜!

ちょっと筋力が落ちてるので、

筋トレも少しずつやっていこーね。



さ、明日は明日でやることありますんで

無駄なく過ごしましょー


それではナイスな休日を楽しんでな。

では、バイバイ