こんばんは。
連休中ですけど、いかがです?
わたしはグダって何もしなかったてのは
あれなんで、一応は何かはやるようにいます。
てことで、いつものラン。
そうそう、脚の痛みは解消しており。
ペースもあげてランニング〜!
ちょっと筋力が落ちてるので、
筋トレも少しずつやっていこーね。
さ、明日は明日でやることありますんで
無駄なく過ごしましょー
それではナイスな休日を楽しんでな。
では、バイバイ
こんばんは。
連休中ですけど、いかがです?
わたしはグダって何もしなかったてのは
あれなんで、一応は何かはやるようにいます。
てことで、いつものラン。
そうそう、脚の痛みは解消しており。
ペースもあげてランニング〜!
ちょっと筋力が落ちてるので、
筋トレも少しずつやっていこーね。
さ、明日は明日でやることありますんで
無駄なく過ごしましょー
それではナイスな休日を楽しんでな。
では、バイバイ