こんちわー。
今日は日曜、普通の日曜日。
じゃあ何しよっか？
いつもどーりのことなんですけど
午前から動くスタイル。
１時間走って走って
１時間みっちり筋トレ。
マジきっついけど、充実感 笑
人は追い込んででなんぼでしょーよ
ってちょっとわたしってアレなんだけど
このお水が生命線。
マジでラン直後の筋トレはきっついけど
これが価値あるでしょー
結局、やるかやんないか。それだけ。
ジムでやわないやつは家でやるはずないよね。
そういうものなんで。
アクティブにチャレンジングに
皆様も追い込んで自身を高めてみては？
えーって言う声が聞こえても
それがオレのスタイルさ。