これは何かと言いますと‥
わからないでしょう？
食べたくてしかたなかったフルーツサンド♪♪
米粉パン小さすぎてサンドできてませんが笑
豆乳ヨーグルトを水切りしておくと、ねっとりしたクリーム状になりますよ！
それにアガペシロップを少しと冷凍ブルーベリー🫐
脳がだまされてる笑笑（生クリームです！これは！）
美味しい〜〜♡
グルテンフリー、カゼインフリー、ゆるゆる糖質制限（たまには白米も食べます🤗）
知恵と工夫で楽しく続けたら
アレルギー持ちの息子の起き抜けのクシャミ連発がほぼ無くなりました！
体質だとあきらめてた私の胃もたれも、ずいぶんちがってきてる感じです。
夏至に体調崩してから、身体と向き合う時間が増えて（夏至のエネルギーってすごい！
体力なくて負けちゃいました）
これからのまだまだ続くであろう人生を、よりここちよく、喜びの経験を積み重ねていく。と目標を決めたら、昔の人が夜空のひとつの星を見定めて目的地（理想の自分）に向かうように
ただ、歩いて行けばいいだけです😊
愛犬太郎に学ぶことも、とても多いんですよ！
数年前に出来たことが出来なくなっても、その時その時の自分の身体に合わせて
少しずつ生活スタイルを変える
無理をしない
後ろを振り返らない笑笑（動物のすごいとこ！）
15歳になりました♡
目的地（理想の自分）を忘れそうになったら目印にした星を見あげる⭐️
体調を崩したからこそ進む方向が明確にわかるんですよね。
つまり、災い転じて福となす♡
6月夏越しの祓えは体調不良で行けなかったのですが、妹が代理参拝してきてくれました⛩
ご利益をひしひしと感じております✨
感謝〜〜✨✨
だれでも出来る！
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最後まで読んでくださり、ありがとうございます😊
今日のあなたの健康とお幸せをお祈りしています♡