ここ数日、食欲もりもりの私と太郎(^o^)
昨日ジムに行ったら「回数オーバー」で今月はもうおしまいです。って、受付で言われてしまいました💦
いつも通い切れなかったのに、オーバーするほどちゃんと行ってたとは！
自分でも驚き❗
太郎も、今日は小一時間歩きっぱなしでした！
この1年ほどは、いつも途中で抱っこになり、歩いたり抱っこしたりで、もうお年だから仕方ないかーなんて思ってたけど…
まだまだ元気な様子(o^O^o)
食べて、運動して、ちゃんと休んで
とても良い循環が出来てきた感じです💗
私が運動してるからかな？
深く繋がってると身体もシンクロする事多いのです
だから、私が健康でいないとね！
