おやつにキャロットケーキを焼きました簡単で、優しく素朴な味わい。寺ヨガでお世話にな... この投稿をInstagramで見る おやつにキャロットケーキを焼きました🎵🎵 簡単で、優しく素朴な味わい。 寺ヨガでお世話になっていた先生が、インスタライブでヨガニードラをしてくださって、先生の声の誘導でリラックスしたあと… ちょうど焼き上がったのですが❗ 先生から「ヨガニードラの後は、身体の吸収力がとても良くなってるのでジャンキーなものは控えて、ビタミン、ミネラルの豊富なものを」と、アドバイスあり❗ うーん🤔 ケーキって、お砂糖と小麦粉、びっくりするほどたっぷりなんですよね^_^; でも、キッチンから焼き上がったケーキのいい匂いが… ひときれ食べちゃいました~~😆 身体が温まるスリランカのスパイシーなお茶と一緒に(これで帳消し😂) #キャロットケーキ #甘いものは癒し #おやつ作り #美味しかったです keiko(@keiko_o33)がシェアした投稿 - 2020年May月30日am2時00分PDT