ポパイサンド&かぶと玉ねぎのポタージュ☆しっかり食べ過ぎ この投稿をInstagramで見る お昼は ほうれん草、ベーコン、チーズ、落としたまご(目玉焼きじゃない)の【ポパイサンド】 かぶと玉ねぎのポタージュも作りました! かぶは免疫力も上がるし、貧血予防効果もあるそうですよ! ブレンダー大活躍🎵 最近買って良かったものベスト1☆です(^.^) そして! みんなが大好きフライドポテトも、中はホクホク、外はカリっと美味しく出来ました💗 新じゃが1袋揚げたけど、残りませんでした^_^; しっかり栄養とって、今日も早めに寝まーす。 あっ!夕食も作らなくちゃ! キッチンに入り浸ってるけと、意外と楽しいです😂 心を込めた手作りの食事には「気」がこもってるそうです✨ 教えてもらったこと、実践出来てる。 ありがとう💗 #手作り#毎食しっかり食べる #すぐお腹すく #手作りには「気」がこもってると、教えてもらいました(^.^)#私のために誰かのために keiko(@keiko_o33)がシェアした投稿 - 2020年May月22日am3時40分PDT