最近 忙しい理由のひとつ
それは
”新しいダイエットを始める準備”
血圧も高めだし
３月長男の結婚式あるし
ダイエットは必須なのに
これもなかなか自分に勝ててない
そこで
ふふふ
このたび
わたしが選んだ方法は・・・
ホットヨガ？？
ジム通い？？
サウナ？？
チョコザップ？？
断食？？
どれでもありません。
でもどれにも通じそう
それは
病棟での入浴介助のお仕事
たった週に２回 半日ずつだけど
自分のためにもなるし
人のお役にも立つ
一石二鳥
我ながら良いアイデアだ
前職の病棟勤務時代、たまに入浴介助入ってました
汗だく
肉体労働
でも 患者さんも気持ちよく、きれいになってもらうのは
自分が気持ちいい
体力・筋力が心配
みなさまに迷惑をかけてもいけないし
日頃から気を付けていこ
健康に若返れる予感しかない
来月から 始動です
↑
植え付け予定のハンギング💕
今は入れてみてるだけ💦
