一人暮らし男子のシンプル昼ご飯🌿


今日は暑くなってきたので、さっぱりしたものが食べたくてそうめんにしました!


準備は超簡単。
• 冷たいそうめんをざるに盛って
• たっぷりのもずくに刻みねぎをのせて、めんつゆで和え
• ご飯のお供に定番の冷奴(豆腐)


これだけで完成!
栄養もバランスよく、火を使わずに5分でできるのが最高です😂
一人暮らしだとついコンビニや外食に頼りがちだけど、こういうさっぱりメニューでちゃんと自炊できてる自分にちょっと褒めたい(笑)
最近は豆腐と海藻類を意識的に増やしてます。ヘルシー路線継続中!
皆さんはどんな簡単昼ご飯作ってますか?
コメントで教えてくれると嬉しいです✨