大腸がんリスク

■大腸がんリスク

休肝日もない毎日ですがアルコールの量を

取り上げ飲みすぎもいけない面もあるが

基準が変わるとの事から

純アルコール量が指針となるようで一日20ｇを目安にとの事。

・ビール 500ml

・日本酒 180ml

・ワイン 200ml

・ウイスキー 60ml

・チューハイ 350ml

連日、ビール 350mlくらいなので基準にかかることもないが

飲まなければ更に良いのでしょうね。