パワーチャージ☆

東京に引越して約2ヶ月、待ちに待った帰省
結婚式場の打ち合わせ、衣装合わせから始まり、数日でしたが充実した毎日でした。

大学からの友達くみちゃんが先月なんと自分の誕生日に出産
かわいいかわいい天使ちゃんに会うことができました
初産なのに3人産んだくらいの貫禄はさすが笑


そしてその後は大イベント、
ＬＡＸＭＩの忘年会へ。
駅でゆうこちゃんと待ち合わせして会った瞬間うれしくてついハグを
わたしたちはちょっと遅刻だったので(失礼しました)急いで栄のお店に向かうと…
懐かしいみんなと満面の笑顔が

もうみんな最高です。
会うたびにみんながみんな素敵になっているってすごい
ゆうこちゃんにも言いましたが、パワースポットに行ったみたいに、どんどん元気になりました

そして…
色んな方のブログに載せていただいて恐縮ですが…

偶然にもその日がわたしの30歳の誕生日。
みなさんにサプライズでお祝いしていただきました～
共にヨガを学んだ大好きな方たちにバースデーソングを歌っていただいて最高の30歳の誕生日になりました。
みなさん、神谷さん何から何までありがとうございました
幸せです。
あとで思い返したら全く気付かずにケーキがでてくる前に帰ろうとしていましたね神谷さん、ごめんなさい。笑
今回は残念ながら参加できなかったみんなも今度会えるのを今から楽しみにしています

そして昨日は～
大学からの友達あいちゃんとお茶会
手紙をもらいました
そこにはすごくうれしいことが書いてあって…
思い返すと今まで生きてきた道のり、たくさんの出会いのおかげで色付いて
苦い経験をして泣いたことも今は自分の人生の一部として受け入れることができているなーって。

数日だったけどこうしてパワーチャージもたっぷりできてまた大都会東京でもがんばれそうです笑

来年もみなさんにとって笑顔の多い1年になりますように

冬のカラダ

寒さに特に弱いわたし。
しょっちゅう寒冷蕁麻疹が出るし、去年もそうだったけど足の筋が痛くなってなかなか治りません
(寒さじゃなくてカラダが老いてきたのかも…)
なのでヨガも自分でする分にはいいけどスタジオのレッスンはちょっとおやすみしています
以前Ｏ先生もおっしゃっていた様に季節によってカラダも変化する。
夏みたいに自由自在にいかないのが少し歯がゆいですが、昨日の夜できる範囲でいつもより念入りにカラダをほぐしたら今朝カラダが変わっていました
受け入れて～ 自分なりの解決法で～
冬越しです～

今日も寒いけどけど体調を崩さず、みんなが冬越えできますように…


全く話が飛びますが…
先日行ったお料理教室

足りないところだらけですがわたしの料理には特に「目でみて楽しむ」が足りていなかったことに気付きました。笑

いい気付きをいただきました