お正月は運動不足解消と散歩だす。
といっても人気の少ない都内ですけど・・・
車通りも少ないし、人もないしでいつもの道も
スムーズで快適な散歩コース。
ジンジャーコーヒーで体をあっためて
アンチョビオリーブピッザを食べて腹ごしらえ
レッツらゴーって夜の銀座なのネ
晴海通り沿いをずんずん勝どき方面に行ってます。
横に見えるは、歌舞伎座。
ライトアップされてると古く見えないわｗｗｗｗ
でも老朽化で取り壊されて建て直しするんですよねー
建物のデザインは移築されるのかなー？
いつも見ているこの建屋が無くなるのは寂しいな～。
４月にさよなら
記念にぱちり
今度新しく客席がゆったりとしたら、
大柄の外国人も楽しく見れますねー。
歌舞伎ファンも増えそう
しりあがり寿作
箱根駅伝の絵でございます。
銀座某所に書かれて展示されていました。
遠くからでも直ぐにしりあがり作だとわかるほど
彼の個性が生きてました（笑）
マラソンは高校卒業して以来参加してません。
あれ自分との戦いじゃないですか、
そういうのめっちゃ弱い。
このまま死んでしまうんじゃ、っていうくらいの心拍数に
直ぐやる気をなくしてしまうんですよねー。
持久力、忍耐力のかけらもない。。
根性がひ弱いのであります。
駅伝にみるあの清清しいイ青春ホルモンに感化されるけど、
運動も持続限度が一ヶ月っぽっち。
今なら、体力測定で５０代クラスを指されるに違いないと思うデス。
がんばって定期的にやらなきゃなー。
若年成人病が多いといわれているのも
歩行時間が短くなったり、筋力の低下が多いからだとか。
病気になってしまってからではまずいので、
週１くらいはエアロバイクに乗っておこうかなー
しりあがり寿さんにあやかり、尻あがってナイスボディ
と改名。