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「なにかと疲れやすくて
困ってます💦
すぐに頭が朦朧としがち・・・」
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私はふだん、ㅤ
お客様のいろんなお悩みを
その方のハイヤーセルフに繋がって
あれこれとアドバイスを受け取り
お渡しする、
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っていう「パイプ役」にも
いそしんでおりますが🥹✨
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もちろん、
私自身も
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「自分の悩み」
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「ちょっとした不快」
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「ん－これ、ちょっとどうしようかな」
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というような
小さなことから大きなことまで
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思いっきり、
ハイヤーセルフに
日々相談してます😊💕
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冒頭の
「なにかと疲れやすくて
困ってます💦
すぐに頭が朦朧としがち・・・」ってのは
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最近私が
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「どうにかならない～？」と
問うてみたことなんですが。
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貰ったアドバイスが
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「こまめな休息」。
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いやいやそれさ、
めちゃくちゃよく聞くじゃん🤣ｗ
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「夏はこまめに
水分補給しましょう」
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くらい、
よく聞くやつじゃんｗ
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って思ったけど、
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よくよく聞いていくと
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・5分～10分くらいの短い昼寝（※眠れなくてもいい）
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・または瞑想でもよい
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・これを、「ひとつふたつtodo終わらせるたび」にやっていく
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とのことで。
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その通り試してみると
かなりいい感じ！🥹✨
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そして、
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「あ、
こまめな休息って
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こういう意味だったのか🤣」と
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実感中。
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結構よかったので
同じように
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・光や音の刺激に弱い
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・前日の疲れとかも引きずりがち
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・やるべきことをしてたら、ボーっとしてきちゃう
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みたいな症状の方に
おススメです🫶💕
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ぜひお試しあれ～🙌💖
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「こまめな昼寝は
前からやってるけど、
改善しない💦」
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「明らかに
心に引っかかってる気がかりなことに
すべて持っていかれがち😭」
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というあなたには
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あなたにぴったりのアドバイスを
あなたのハイヤーセルフから
受け取りに行っちゃいましょう😊✨
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ターニングポイントになる出来事の
お知らせかもしれませんよ💖
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ぜひ、
体験セッションへ
遊びにいらしてくださいね😍
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９月分
残２席💫✨
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