毎日が日曜日

ハロー NEW LIFE

まるで、毎日が日曜

午前中は会社行ってますが(笑)

えーのんかー！

こんな楽な生活

まるで、社会から世の中から

弾き出されたように

午後は、家事に勤しんでる(笑)

仲井戸麗市

毎日がBrand new day

https://youtu.be/5jjSH76KQD8

あれ、またYouTube 埋め込めない

ミックよりキースなんで

清志郎よりチャボなんだ

よね

さて

毎日の１時間のウォーキング

全然、楽なんよね

スイミングと違って

音楽聴いてられるしね

でも、歩いてない時は

腰が痛い！腰に疲労感！

なんで

午後の家事が終わったら

ストレッチタイム

長年に渡る怠惰な生活で

凝り固まった全身を

ほぐす！ほぐす！

これが、とっても

気持ちE－のです

YouTube 観ながらだから

次々に再生されて

気が付けば１時間くらい

ほぐす！ほぐす！

おかげで、あちこち筋肉痛

↓このグラビアの子　

ちょいエロで、お気に

俺、こんな健康指向だっけ？

【 おまけ① 】

毎日がBrand New Day検索したら

オールディーズ調で、イイです

https://youtu.be/V9D5rbLyIsM

【 おまけ② 】

検索してて見つけた

モデル・シンガーの安田レイ