春休み前から
息子はよく言うようになった。
今、何もない。
何もやることがない。
外に出る気もしないんだ。
そんなことを繰り返し繰り返し。
私は
そうかー
そうなんだねー
やることがないんじゃ
外に出る気もしないかー
今はそんな気持ちなんだね…
とか言う。
何気なく。受け止めてますよ感を出して。
でも。
なんだかざわざわするし
わざとらしい。
本当は言ってしまいたい。
つまんないなら何かしてれば？
Wii Uでもマイクラでも
遊戯王でもジョジョSSでも
好きなだけ。
時間はあるんだから。
なんなら習い事とかしてみる？
パソコン教室とか。
それとも…
勉強するとか。
不登校専門の塾もあるよ。
どうするの？
どうしたいの？
ねえ…
……言い出したら止まらなくなる。
でも全部言っちゃダメなヤツ。
昨夜も何も言わずに飲み込んだ。
おやすみ。
先に寝るよ。
早く寝た方がいいよ〜
↑これだけ言った。
そして思った。
何もないなら早く寝なよ
生活リズムを戻しなよ
それも飲み込んだ。
息子はゆっくり考える。
とてもじっくり考える。
私は昔からそれを待つのが苦手。
あーしなさいよ
こーしなさいよ
さっさとしなさいよ
みんなそうしてるよ
考えても意味ないでしょ
やることは決まってるんだから
早く早く
って。
急かしてばかりだった私。
息子が失敗しないかと心配で、
息子のためだと思い込んで。
考えることも選ぶこともさせてあげなかった。
それで今に至るんだもの
今は見守るしかないの！
でも
黙って見てるだけだと
やっぱり自分が不安。
何もない
何もする気になれない
まだ力が溜まっていないのかな。
暗い時代に戻ってしまうのかな。
このまま立ち止まってしまうのかな。
何とかしてあげられないの？
やっぱり不安だ…
あ？
これきた。
きた。またきた。
不安きたー
そうなんだ。
息子に何かあるたびに、私はすぐに不安の虫にとりつかれるのだ。
それはなぜか。
やりたいことを見つけて
生き生きと活動して
心からの笑顔になる
そんな息子を見たいから。
早く見たい。
つらそうな息子、見てらんない。
自分で考えて動けるようになって欲しいから。
早く動いて。
不安定な息子、見てらんない。
やっぱり見守るだけでいいんだ。
私は、息子が苦しむと自分が不安になるからつらかったんだ。
息子が元気に生き生きとなってくれたら、私が安心できるから、手出し口出ししたくなるのよね。
それ全部余計なお世話ではあるけれど、息子を愛しているからだもんね。
それが今の不安の正体。
って気がする。
不安くん、いったん退場
それでも気になる時には
こんな風に聴いたらどうかな？
やることがないってどんな気持ち？
見つかったらどうなると思う？
何か考えついたら聴かせてね
教えるかのように色鮮やか
来週には春休みが終わる。
またまた不安がやってくるだろう。
修行は続くよ〜
この場を借りて、不安の整理をさせていただいています。
私の受けているカウンセリングでは、このように、自分のモヤモヤや不安を手がかりにして、自分が大切にしている想いを見つけます。
不安は、大切な想いを知らせてくれるシグナル。我慢したり見ぬフリしても、同じことを繰り返してしまい、解決にならないとのこと。
モヤモヤ、イライラ、不安になった時こそ、自分の想いに気づくチャンスだそうです。
毎日毎日、不安を整理。
それが、私が今取り組んでいることです。
ここまで読んでくださりありがとうございます。