● 食後の甘いものを断ち切る方法
細江啓太郎です、
「食後必ず甘いものが食べたくなります。
どうすればやめられますか?」
という質問にポッドキャストの番組で回答をしました。
甘いものをやめる秘訣が分かります。
≫食後の甘いものを断ち切る方法
▼ 今回のコンテンツ
僕もお菓子サイクルにハマった時は、
この方法で脱出しています。
生徒さんも実践していて、本当に効果的な方法なので、
甘いものをやめられない場合は、
今回の音声を聞いて試してみてください!
やってみた感想をいただけると、嬉しいです。
≫食後の甘いものを断ち切る方法
==========================
Podcastの聞き方
▼ パソコンの場合
こちらのリンクに飛んで、「iTunesで見る」⇒「購読する」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2
▼ スマホの場合
アプリストアで、「Podcast」というアプリをダウンロードしてください。
iPhoneでは最初からインストールしてあります。
インストール後にこちらのリンクに飛び、
「登録」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2
==========================
細江啓太郎です、
「食後必ず甘いものが食べたくなります。
どうすればやめられますか?」
という質問にポッドキャストの番組で回答をしました。
甘いものをやめる秘訣が分かります。
≫食後の甘いものを断ち切る方法
▼ 今回のコンテンツ
・体が甘いものを欲している意外な理由
・人間の体は○○にコントロールされている
・お菓子サイクルにはまってしまう謎を解く
・食欲を正常に戻す方法
・なぜ食事制限のダイエットは意味がないのか?
・ダイエットで一番最初にやりたいこと
・体内に潜むお菓子好きの勢力とは?
・人間の体は○○にコントロールされている
・お菓子サイクルにはまってしまう謎を解く
・食欲を正常に戻す方法
・なぜ食事制限のダイエットは意味がないのか?
・ダイエットで一番最初にやりたいこと
・体内に潜むお菓子好きの勢力とは?
僕もお菓子サイクルにハマった時は、
この方法で脱出しています。
生徒さんも実践していて、本当に効果的な方法なので、
甘いものをやめられない場合は、
今回の音声を聞いて試してみてください!
やってみた感想をいただけると、嬉しいです。
≫食後の甘いものを断ち切る方法
==========================
Podcastの聞き方
▼ パソコンの場合
こちらのリンクに飛んで、「iTunesで見る」⇒「購読する」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2
▼ スマホの場合
アプリストアで、「Podcast」というアプリをダウンロードしてください。
iPhoneでは最初からインストールしてあります。
インストール後にこちらのリンクに飛び、
「登録」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2
==========================