こんばんば。
すでに一日が終わろうとしています。。
今日のお弁当
ナポリタンスパゲティ
鶏むね肉のマスタード焼き
ゆでたまご
おにぎり（鮭、ゆかり、塩昆布）・・・実際はおにぎり２個に減らしました。
補食用
エネルギーゼリー（画像なし）
バナナ （画像なし）
飲み物
ハイポトニック飲料のスポーツドリンク １ｌ
水 ５００㎖
今日は長男の部活の県新人戦。
なので、補食中心のおべんとうとなりました。
長男の今日の結果は、
明日の準決勝につながりました。
そして、見事に次男の体育祭とも重なり…明日はおおいそがしの一日になりそうです
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