《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
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今日は朝からめっちゃ暑いです、札幌…
夜は夜で蒸し暑かったですよね
朝ごはんを食べながらケイが虹を見つけました
ほんの一瞬だったけど、はっきりととても綺麗な虹でしたよ、見られた方いらっしゃいますか？
台風10号がきてますね、昨晩から子供たち(特にケイ)は台風をやたらと気にしていました
北海道には今日の夜あたりにくるとか…どうなるか…東北地方にお住まいの方、ものすごい大雨が予想されるってことでしたから被害に合わぬようお気をつけてくださいね
さて今朝は…
白ごまもたっぷり入れてま〜す！
けど、今朝はそれを作ってみる余裕がなかったんで改めてみよ
こういうの作ってみよう！とか急に浮かんだりするんだけど(そういう時は大抵レシピのこと考えてます…特に運転中もしくは寝る前)、まぁすぐに忘れてしまうんで最近は手帳やiPhoneにメモして残すようにしてます
もっと美味しく、簡単で栄養価の高いものを〜
ほら、組み合わせとかね、考えてしまいます♪
ちなみに今朝の混ぜごはんはカルシウムバッチリです！
お弁当や補食にもいいよね！
今日の朝ごはん。
❤︎お味噌汁←昨日の残りにわかめを入れて
❤︎ブロッコリーのごま昆布茶
❤︎梨・オレンジ・プルーン
そして今日のアスリート弁当は…
今日もギューギューに詰め込んでしまいました
卵焼きには小エビと海苔を巻いて〜
試作で残ったさつまいもで、ミルク煮です♡
献立本にものせてますが、ケイはめちゃくちゃ好きなやつなんです！
❤︎オクラベーコン
❤︎いんげんとしめじのツナマヨぽん酢
❤︎小エビと海苔の卵焼き
❤︎さつまいものミルク煮
今やりたいこと…
いっぱいいっぱい寝たい←目覚ましなしで
旅行に行きたい←とにかくのんびり過ごしたい
飲みに行きたい←ただ騒ぎたいだけ
美味しいもの食べたい←何？って浮かばない
何も考えず過ごしたい←性格的に無理か
夢にまで仕事のことが出てくるんで、とにかく何も考えずゆっくり寝たい…が一番か
ってことで昼寝しますぅ〜
