《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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来てくださってありがとうございますっっ!



今日は朝からと〜っても爽やかな天気の札幌です
もうね、秋を感じましたよ〜
空気が澄んでてとっても気持ちの良いです
これからはどんどん良い季節になってきますね♡

昨日はチーズケーキを焼いて、今朝ケイはそれを張り切って学校に持っていきました
使い捨て用の木のフォークがあったからそれも添えて〜
みんなで突っついて食べておくれ♡


どお?今回のチーズケーキの味は…
って聞かれたけどさ、味は変わらんよ、いつも同じ!昔から一緒!まぁ〜焼き色はベストに焼けたね!って答えました
だってさ、いつも変わらないも〜ん
でも、パーフェクトのものをケイも持っていきたいだろうし、だから焼き色だけ褒めておいた笑




さて今日の朝ごはん〜♪
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今朝はささみを蒸して水菜やキャベツを一緒に入れたサンドイッチです!

ささみはレンチンで簡単に!
お酒をかけてレンジにかければパサパサしないよ〜




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キャベツの千切りの荒さ…何よ、これ、酷い
まぁ、いいやと、いつも丁寧ではありません

パンは柔らか食パン使ってふわふわなサンドイッチです〜




今日の朝ごはん。
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❤︎ささみの野菜たっぷりサンドイッチ
❤︎大根とえのきのスープ←昨日の残り
❤︎野菜サラダ(レタス・水菜・きゅうり・トマト・生ハム)
❤︎オレンジ・キウイ





そして今日のアスリート弁当は…
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ザ、茶色(^▽^;)

まぁ、今日は仕方ない…一応ピーマンカップもあるんだけどね
いんげんとか人参も入ってるんだけど微妙に…いや野菜はかなり少なめになっちゃった

レタスやバランでごまかせ〜はっはっはっ笑




今週末はケイが前日から前入りで試合、そしてタクミはトレセン合宿です
なんとかしてケイの試合は見にいきたーーーい!
週末、会社が休みの日にしかできない仕事をどこまで終わらせられるべか
試合を見に行きたい気持ちを糧に段取り良くやるしかない
しばらく試合もなかったからね…

選手権まで2ヶ月!!!あと2ヶ月しかないなんて…早く子供らのサッカーが見たいのだ〜!
あともう少し、頑張れ!←自分に応援(^▽^;)



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ありがとうございました( ´艸`)