《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
応援一票よろしくお願いします♡
来てくださってありがとうございますっっ
昨日はもともと19時ころの飛行機だったのですが、多少の遅れは出たものも無事札幌に戻ることかできましたー！
ご心配してくださった皆さま、ありがとうございます！
そしてセミナー参加予定の皆さま…
近々KADOKAWAさんより次回セミナー日程のご連絡を優先的にさせていただきますので、ご都合があえば起こしくださると嬉しいです！
ぜひぜひお待ちしておりますね
昨日は空港に着いたっけいっきに疲れがどか〜んと出てしまい、多分すっごい顔して空港の中をさまよっていたかもしれない(￣∇￣+)
それでも無事に飛行機も飛び、22時すぎには自宅に帰ることができましたよ
着いた瞬間、着替えて台所へ…笑
少しだけ買い物をしておいてもらったので、その中からサッとお弁当の準備などしておきました
もうね、まともなご飯食いてぇ〜！って言ってたので(特にケイが)少しでも作ってあげようってその気持ちが強かった…デス
今回は作り置きする時間もなかったんで、初日分のみしか作っていけなかった…
だから尚更申し訳ない気持ちもあったり、早く温かいお家ごはん食べさせてあげたいって思っていました
今朝は…
やっぱり和食がいいかな…と思って
後ろにあるのは手作りふりかけです♪
今日の朝ごはん。
❤︎鮭のハラス
❤︎アスパラベーコン巻き
❤︎きゅうりのツナ和え
❤︎茄子のピリ辛
❤︎納豆
❤︎野菜たっぷりなお味噌汁
❤︎ごはん
❤︎ヨーグルト
❤︎メロン
野菜不足だったから、少しでも野菜を〜と思い、具だくさんなお味噌汁を添えて和食な朝ごはんにしました
食生活が乱れていたのできちんと食べてもらいたくて…
そして久々のお弁当です！
❤︎チンジャオロース
❤︎かぼちゃとクリチのナッツサラダ
❤︎アスパラと海老のハーブ炒め
❤︎とうきび
他に、タクミのお昼ごはんに練習用の補食を作って…超バタバタな朝でしたが、ギリギリ家を出て今日から出勤！
また今週から気持ち新たに頑張るぞ〜
…はぁ、やっぱり家は落ち着く(^▽^;)
今、ケイから電話が…
なぜかスピーカーにしてクラス全員聞こえるようにしてた
後ろから、はるはるさーん！だってよ
わやウケる(≧▽≦)
ケーキ作って〜！って催促でした…今日作るか。
