《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
皆さまからの応援一票よろしくお願いします
さて！インハイ2回戦！
風も強く何が起こるかわからない…
あたしゃ中抜けして試合会場に向かいました！
制服の上にベンチコート来て応援ですっっ
朝ごはんは納豆スパゲッティと砂糖醤油のお餅を用意しました！
補食には…
塩おむすびは試合前…ケイは2時間くらい前に食べるそう
あまり大きなおにぎりにはしてません
焼うどんは試合後に食べますよ～
他にもね、サッカー部から支給されるものはあります！
バナナとかは糖質で消化も早くエネルギーには変わりやすいから、どんな競技においても試合では持参するとよいかもしれませんね
あたしも現役のときはバナナは必須だったように記憶してます
オレンジジュースも昔から持ってってたなぁ～
競泳は食べすぎると重くなるから、競技時間逆算して軽めに糖質は補給してました
ほんっとにかっこいいの♡
みんな声がかすれてしまってました
それだけ一生懸命応援してるのです
ピッチやベンチに入る選手だけではなく、部員全員が一つになって勝利を目指します！！！
ゴール前の接戦で、なかなか決まらず…
ハラハラドキドキ…
早くスタメン戻ってほしいな…まだね、そう簡単には戻れません
いつ戻ってもいいように準備だけはしとけよ
試合結果…
1-0にて2回戦突破！
あと1勝で全道大会出場っっ
明日が楽しみですーーーーーっっ！！！
さて、会社戻ろ。
