《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

皆様からの応援一票めっちゃ励みになります


{A0B2B1BA-ABAB-48D3-808D-9CF54A0DE40C}

こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ




一昨日からちょっと子供のことでいろいろありました…
昨日も朝からそのことで時間を費やしていました
優先順位、ありますからね


あたしにできることは全力でやった
あとは見守るだけ…


詳しいことはすみません、今は控えさせていただきます




{CF7F3416-44E1-40A4-8801-5C2A7B4127E2}

遅めのブランチ♪


スパゲッティでいい?お米炊くのも大したおかずもないし…パンもない…

スパゲッティは子供らも大好きです!


トマト缶を使ってトマトソースを作り、ほうれん草・ベーコンを入れたスパゲッティにたっぷり加えました!



今日は夕方からタクミは練習!
卒業式を来週に控え、その準備もしなきゃ!






今日の遅めの朝ごはん。
{33A728E5-301D-457C-8D08-39EE62917B37}

❤︎ほうれん草とベーコンのトマトスパゲッティ
❤︎野菜サラダ
❤︎文旦・オレンジ




そしてこれは昨日の朝ごはん。
{2BB573E1-FF9A-4C1B-BFAF-DE8D11696A81}

❤︎カニカマあんかけチャーハン
❤︎ネバネバ蕎麦(とろろ・納豆・オクラ)
❤︎バナナヨーグルト
❤︎オレンジ・レッドグローブ


食欲なかったからね、大好きなもの、食べやすいものを組み込みました





昨日は夜、温泉にいって気分転換してきました!
ほのかってゆーところ。

温泉は広いのはもちろん、岩盤浴や本を読む場所とかあって、ついでにご飯も食べてきて…


岩盤浴、気持ちかった~!
久々でした♡






さてと今日明日はお休み~…
でもやることいっぱい…

子供のことも少し落ち着いた?ので、そっちに集中しなきゃ!


いつもありがとう~
今日もありがとう~

皆さまにとって素敵な週末になりますように…





皆さんの1ポチ
このブログを応援してくださったら嬉しいです


Instagram
インスタはこちらです

当ブログはリンクフリーです♪
ご質問はメッセージの方までお願いしますm(_ _ )m


HMH公式LINEで
はるはるの情報が届きます