《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
来てくださってありがとうございます!
早速、今日の晩ごはんいきまーすっっ
今日はね…
焼きかぼちゃといんげんも添えて~♪
照り焼きハンバーグの目玉焼きのせ♡
水切り不要の豆腐ハンバーグ…中には白菜もたっぷりいれました!
白菜はね、塩もみしたものを入れてます
照り焼きソースにはしめじも入れて作ったよ~
豆腐ハンバーグは我が家の定番!
焼きかぼちゃといんげんも添えて~♪
鉄板にのせたから熱々~
ソースをかけたらジュ~ッッ!!!
目玉焼きがあうあう( ´艸`)
小松菜のしらす炒め
どっちもすごぉ~く美味しくってね、茄子を食べたケイ…これ、旨っっ!ってさ
小松菜のしらす炒めは子供たちもペロリ!
カルシウムたっぷりだね
ごはんにのせて食べてもいいなぁ~
ふりかけっぽい感じ???
子供の頃、よく祖母がこんな感じのを作ってたなぁ~と思って(材料は全く違うけど)思い出して冷蔵庫であるもので作ってみました!
こりゃ~いいわっっ!
❤︎茄子の南蛮漬け
❤︎小松菜のしらす炒め
❤︎揚げの納豆ピザ
❤︎お味噌汁(えのき・わかめ)
❤︎ごはん
【今日の晩ごはんのポイント】
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13787.gif)
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レシピなくってごめんなさい・°・(ノД`)・°・
今日の副菜…いつか必ずご紹介させてくださいね!