こんにちは(〃∇〃)
今日も来てくださってありがとうございます♪
ケイ、起きてきて並んでる朝ごはんをみてザ和食だねって…
そーだけど？？？
あんまりね、ザ・和食って喜びはしないよね、若い子って…
鮭とかさ…
ねぎにおかかの卵焼きとか…
一つひとつ、決して嫌いじゃないのに、並べると和食な感じしてテンション下がるのかね？
あたしなんかはこういうご飯はホッとしてしまうけどね…
それだけで子供たちからしたらおばさんだもん、仕方ないって言われるんだ
でもね、めっちゃお腹空いて起きてきたみたいで焼きたて鮭も頬張りながら食べてたのよ～
ケイはね、凄い勢いで完食！！！
タクミ
なんか最近の朝ごはん、多くない？すっごいお腹いっぱいなんだけどなぁ～
と言い、卵焼き一つだけ残して終了～
ほれほれ、明日もキッツイ練習あるじゃん？
しっかり食べておかないと～楽にならんぞ！
これから大事な試合も始まるしさ～
そそ。毎日の朝ごはんをしっかり食べられるようにしておくことは、日々の積み重ねとして肝心要の時もしっかり食べられるようになるもんね！
分かってるのか何なのか？
まぁ、もうそれくらいは分かってるでしょ笑
今日の朝ごはん。
❤︎鮭
❤︎ねぎとおかかの卵焼き
❤︎きゅうり即席漬け
❤︎タン入り野菜サラダ
❤︎お味噌汁(昨日の残り)
❤︎梨
❤︎バナナヨーグルト
【今日の朝ごはんのポイント】
鮭・卵・おかかなどからたんぱく質をしっかり補いました生野菜はレタスと水菜にミニトマトとタンのみ…で手軽なサラダを添えましたお味噌汁は昨日の残りで手抜きです(翌日朝ごはんは和食と決めていたので多めに作っておきました)あとはフルーツやヨーグルトを添えるだけの簡単な手のかからない朝ごはん。さてさて。
先日…首を長～くしまだかまだかと待ちわびていたものが到着～～～～～(≧▽≦)
Daniel Wellington(ダニエル・ウェリントン)
やっときたぁぁぁぁぁぁぁ～～～～～！
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職場ではもちろん、プライベートにもこれ一つで大人カジュアルにもなれちゃう♡
あたしも早速、職場でもつけちゃってますよぉ～
これはね、ゴールドとシルバーをチョイスできるんですが、あたしはゴールドを…
そして文字はキラキラ輝く女性らしいデザインのものをチョイスしました～
アクセサリーもゴールドだけではなく、コンビアクセを合わせるとカジュアルな印象に♡
シンプルなデザインだからこそ、アクセサリーの重ね使いがとてもお洒落になっちゃいます！
今の時代、時計がなくても携帯で時間を見ることが多いですよね
でもね、ちょっと品のある腕時計をしているだけでやっぱりお洒落さんになっちゃうんだよなぁ～
時計もアクセサリーの一部ですよね！
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いろんなデザインあるのよ～(〃∇〃)
このブログにアップしてきたレシピを、ご自身のブログにご紹介いただきご連絡いただきましたら是非ぜひ伺わせてくださいね♡
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