こんにちは。
夢を叶えるママのための
自分色彩心理Ⓡの第一人者
大蔵ケイです。
このまま行くと、大変なことになる。
そんな風に漠然と不安になることってありませんか？
今、特に、大きな問題があるワケではないけれど
このままじゃいずれ困ることになる予感。
具体的にどう困るのか？
と聞かれると、、、
お金がなくなる・・・？
仕事がなくなる・・・？
離婚する・・・？
子どもが困っている・・・？
なんとなく不幸になってる・・？
と、、、ただただ、
なんとなく漠然と不安なだけ
だったりするんですよね。
いま、何も起きてないに
無事に生活も営めているのに
まだ起きていない未来を思い悩んで
いま、元気がない。。。
って、なんだか、
今を生きてない感覚しますよね。
それが、
今を楽しめたらいいと思いませんか？
じつは、カンタンなんですよ。
今を楽しんで生きるには、
あるがままの現実をみること！
そもそも、、、
漠然な不安って
「いつか」
の妄想だもんね！
頭の中で勝手に予測していることだもんね。
その予測は、過去の記憶から
予測してるんだもんね。
預言者（YouTubeとかでもいっぱいあるね）が
話してたことを聞いたり見たりした記憶だったり
凄そうな人が、語っていた内容の記憶だったり
自分が過去、傷ついた記憶からだったり
予測しているんだよね。
あの人がこう言ってたから、こうなるに違いない！
過去、失敗したから、また失敗するに違いない！
という予測。
ホントに、そうなるの？
未来って、いま、わたしたちが
選択していることの連続ですよね。
ナゾの妄想で不安になるという今の連続でいくと？？？
そりゃ、未来もナゾに不安だわね〜〜〜！！
って、めちゃくちゃシンプルな話！
だから、
あるがままの今を見る！
妄想から抜け出て、今を見る！
どうしよう、、どうしよう、、と
ただ狼狽える今から抜け出る！
今に戻ってくる！！！
そして、あるがまま（妄想ちゃうで）を
受け入れて、
自分の人生のハンドルを自分で握る。
「わたしは、こうがいい。」
と、いま、ハンドルを切っていく。
めっちゃシンプル〜！！！
今に戻ってきてね♡
そうはいえども、ケイちゃん、、、、
それが、できないのよ・・・
って方は、、、
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