ありのままの自分だから
可愛がられて活躍できる
ジョイフルネスメソッド
大蔵ケイです。
あなたが最近見るとホッとしたり
心地よく感じる色ってありますか？
それは、あなたが今、求めているものです。
その色を見るとどんな気持ちになりますか？
どんな感覚になりますか？
自分に問いかけてみてください。
そして、その色をみたときに感じる感覚
例えば
「ホッとする」だとしたら
今すぐにでもあなたを
「ホッとさせてあげてください」
そうやって心を感じて
自分が欲しているものを
自分に与えてあげてください♪
その繰り返しで
あなたは、あなた自身を
ゴキゲンにしていくことができますよ^^
言い換えると
自分と仲良しになっていくことができます。
心地いい色を周りにおいて
眺めているだけで変わっていくから
お試しあれ〜^^
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【大蔵ケイのジョイフルネス☆ジャーニー】
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