どんな風にがんばりたいの？！を自分でイメージさせるには？
きょうは、次女の幼稚園のマラソン大会！
２年連続、雨天中止という。。。
晴れ女のわたしでも太刀打ちできない次女の雨女ぶり。笑
晴れ女って言うてる人って、自分に都合のいい解釈するのがお約束ですな(￣▽￣)
まっ。そんなことは、おいといて。
最初で最後のマラソン大会です！！
本人も親も気合いはいるっちゅーねん(≧▽≦)です。
もちろん色で応援！
運動会には、赤色で応援！というわたしの講座での定番ネタがあります。
こんなとき、ただ赤いもん身に着けさせたらいいんやろ？！
って思った人？！
はい！残念っ！！！！！
赤色を見るとアドレナリンが出たり、一時的に身体能力がアップしたりと
無意識のところで影響を受けるのもたしか。
でもね、ここで一番大事なところ！！
それは、本人にどんなふうにマラソン大会に望みたいのか。
どんな気持ちになりたいのか。
それを先にイメージさせて、本人に決めさせるの！
次女は、「一番になりたい！勝ちたい！」
と言いました。
てことで、赤は、勝負にこだわる色。勝つ色。
ピッタリ！
なので、赤色で応援します。
赤色のお守り作成！
パワー入れて。←講座でやり方お伝えしてます。笑
ただね、強制的に「イメージせーよ！」と言われたら怖いよね。
なので、聞き方には、要注意！あくまでも楽しんでやってね♪
そして、イメージしてって言われても慣れてないと難しいやんね。
そんなときには、ママが赤い色のアイテムを用意して、
赤色は、いつもより速く走れるチカラをくれるねんて。
赤色は、最後まであきらめずにやりきれるチカラ貸してくれるねんて。
赤色は、勇気いっぱい出る色やからビビらんで。
赤色は、勝ちたい気持ちをくれる色やで！
なんて色を使ってキモチを代弁してあげつつ、どんな風になりたい？ってイメージさせてあげたらいい。
次女が選ぶ髪のゴムは。。。もちろん
赤！！！！
勝ちたち気持ちを大切にする。
本気でやって勝ったら最高！
負けてもカッコイイ！強くなる！
ママからの応援をしっかり伝えるのに目に見える色を使う。
色を見るたびに応援されていることを思い出す。
親子の絆が強まる。
辛くなったら赤色をイメージする。
最後まで走りきりたいキモチを思い出す。
自分で自分を応援することができる。
本気でいったれーーーーー(≧▽≦)
ということで応援行ってきまーす♪♪
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