こんにちは。いただいた感想を読むときのドキドキが快感、けいこです☆
2013年1月25日(金)に開催しましたユカリン(山岡縁さん)とのカラダとカラーのコラボ講座!
『子宮×カラーでダイエット♥ ~わたしたちに足りなかったのは「子宮力」だった!~』の感想をご紹介させていただきます(*´∀`*)
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圭ちゃんのカラーの話とゆかりんさんの子宮の話どちらもすごく興味深くて、そして関わっているのがとてもおもしろかったです。
圭ちゃんのチャクラの色からのメッセージの話がとてもおもしろかったです。色を生活に取り入れて、味方につけたいと思いました。今までグレーやベージュなど無難な色ばっかり選んでたので、積極的にカラフルな服や小物をチョイスしたいです。
ゆかりんさんは、話の内容はもちろんのこと、ゆかりんさん自身がおもしろくて興味深いです(笑)女性ホルモンをバンバン放出して女を磨いていきたいです!
そしてお2人のように仕事に対しても人生に対してもイキイキと取り組む姿勢を見習いたいです。
(森 奈緒美 さま 31歳 ⇒ブログ)
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今日は、本当に勉強になる内容でわかりやすく楽しかったです。
「自分の体は自分で守る」そのためには、まずは自分を知ること!!そして自分を知るためには・・・を色々を教えてもらい、そこに色を取り入れると自分が大切になり、自分と対話するおもしろさをたくさん教えてもらえました。
色の大切さとおもしろさ自分の体(女性として)の大切さをあらためて学べました。ありがとうございました。
(ほりいくこ さま ⇒ブログ)
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お二人のかけ合いが、とてもおもしろかったです。もちろん内容もとても楽しかったです。
身体の仕組みをきちんと知るということに興味があり、トレーニングの実技もあって、これからもがんばれそうです。
カラーに関しては、正直そんなに身体と深くかかわっていると思ってなかったので、"へぇー!"とびっくりしました。気分のものと思っている部分があったので。
青いものを置いて、イライラ気分を追い払います。おふろはピンクに♪
今、自分が年をとってきて(笑)身体が弱ってきたのを感じたこともあって"身体ってそもそもナニ?"と考え出したのですけど、知るほどに、"若い人こそ知っておくべき!"と思うことがいっぱいあります。
こういう大事なコト、もっと多くの人に伝えていきたいですねー。
(あゆみ さま ⇒ブログ)
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ホルモンや生理時期など知っているようで、全然わかっていない自分がいました。骨盤底筋を鍛える体操は今日から実行します!!意識することが大切ということもとてもよく理解できました。
ココロとカラダ、カラーのイミも上手に使っていけたら自分の気持ちも開放(解放)されて心地良い状態を保てるのだと思います。
自分で身につける”ピンク”は、苦手ですが、キーワードに意識を向けていこうと思います。
今回もご縁を頂きありがとうございました。
(はる さま)
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オレンジをイメージしながらのストレッチ、少しづつ続けてみたいと思います。
セロトニン云々・・・は、これからの更年期に向けても、又、ココロの病気にも通ずる事やと思うので自分自身の今後も含めアウトプットして行きたいと思います。
ありがとうございました。
(匿名 さま)
たくさんの感想をありがとうございました(*´∀`)
・内容が沢山ありすぎて時間が足らない・・・
・トイレ休憩があったほうがいいかも・・・
・情報量が多すぎ・・・
と、今後の課題&改善点も教えていただけるのが、本当にありがたいことです!!
講座後、ユカリンと本当に楽しい講座やったね~♪やっぱりやってよかったね~!と喜び合い。
やっぱりしゃべりすぎたね~( ̄∀ ̄;)要点を絞ることが大切やな~!と反省し合い。
そして、また再びこのコラボ講座を開催できるといいね~♪と未来について語って。
いつかまたこのコンビで、お会いできることを楽しみにしております(人´∀`).☆.。.:*・゚