#チキンナゲット

#ポテト

#餃子

#鮭のカマ味噌汁

この日は、家族で楽しみにしていたBTSのオンラインライブでした。なので、少しいつもと違うテンション高めなメニュー。(何だそれ)



#ポークソテー、青梗菜のニンニク炒め

#五目豆

#野菜のコンソメスープ

ウチの子達が「ポークソテー食べたことない!」と言うので作りました。たしかに私も今まで作ったこと一回しかない!!それも、独身の頃!


久々に作るととても美味しくて焼くだけなので簡単。また登場させよう。


#鶏肉とピーマンのBBQ炒め

#五目豆

#白菜のポン酢和え&トマト

#キムチ、海苔


キムチとご飯を焼きのりで巻くのが好きハート

韓国海苔が一番合うのは分かっているのですが、家に節分の時の巻き寿司の海苔がたくさん残っているので、キムチと巻き巻きして食べてます。


BBQ炒めとは、焼いたお肉にBBQソースをかけただけ。簡単です。


#豚肉とちくわ、青梗菜丼

#たまごとワカメのすまし汁

2日ほど前にたまごの黄身だけを使ったので↓

残った白身は冷凍し、すまし汁の中へ。


#鶏胸肉チャップ

#オクラのおかか和え

#切り干し大根煮

#イチゴ


ポークチャップの味付けを鶏胸肉で。